2024-10-16
É assim que você vai prosseguir.
Agora há uma escolha.
Escrever ou não escrever.
A decisão será sua.
O que importa é a meditação.
Você continuará com a sua prática.
Será uma experiência transformadora.
Você foi muito bem.
2024-10-15
Haverá um momento em que tudo estará dito e feito.
Esse momento está se aproximando rapidamente.
Você saberá o que é esperado de você — e o que não é.
Até lá, continue prestando atenção à sua respiração.
Esse é o caminho para a verdadeira maestria.
Através da atenção cuidadosa à própria respiração.
2024-10-14
Aí está, este é o caminho.
Você já deve saber como isso é feito agora.
Inspiração lenta, expiração lenta.
Cada uma com atenção cuidadosa.
Você está quase lá — continue.
2024-10-13
Vou te dizer isto: a meditação é o caminho para resolver seus problemas.
Ela faz isso ao permitir que sua mente acalme seus pensamentos.
Pensamentos que antes corriam soltos precisam ser organizados.
Esses pensamentos, em especial, precisam ser observados com atenção.
Esse hábito te mostrará o caminho para a paz mental.
2024-10-12
Haverá um momento em que você vai querer parar de meditar.
Esse momento virá quando você menos esperar.
Saiba que esse impulso não é verdadeiro.
Saiba que essa sensação vai passar.
Uma vez que isso for superado, você estará no caminho certo.
Para descobrir Quem Você Realmente É.
2024-10-11
Haverá um momento em que você precisará olhar para frente.
Em direção a um caminho de verdadeiro despertar.
Saiba que é assim que as coisas são.
Saiba que é assim que você deve crescer.
O crescimento dessa forma o conduzirá pelo caminho da verdadeira descoberta.
2024-10-10
Quero que saiba que haverá momentos em que a meditação não virá de forma natural.
É nesses momentos que seu verdadeiro caráter se revelará.
Você deve continuar com a sua prática.
Ela será desafiadora e gratificante ao mesmo tempo.
E você ficará feliz por ter escolhido esse caminho.
2024-10-09
Tenho que dizer que esta é uma iniciativa muito boa.
Você realmente captou o que é preciso para ser um verdadeiro meditador.
Este é um dom especial que apenas poucos olhos poderão ver.
Mas saiba disso: ele será usado por você para criar algo maior.
Algo que poucos suspeitam.
Será magnífico quando tudo estiver concluído.
Você será o primeiro a ver o que é a verdadeira criatividade.
2024-10-08
Aí está — a verdadeira compreensão do que está acontecendo.
Você começará com a sua respiração, prestando atenção a ela.
Em seguida, começará a pensar a partir de dentro, de um novo lugar.
Um lugar onde você não ia há algum tempo.
Um lugar que foi negligenciado.
Mas está TUDO BEM — você está lá agora. Vamos ao trabalho.
2024-10-07
Gostaria de te dizer que você foi muito bem por ter chegado até aqui.
É preciso muita concentração e dedicação para isso — então, parabéns.
Ainda há mais a ser feito, mais sessões de meditação a serem vividas.
Mas saiba que grande parte do esforço mais pesado já passou.
Você foi muito bem. Até a próxima.
2024-10-06
Há um caminho a seguir que você descobrirá um dia.
É através da respiração que se podem alcançar grandes coisas.
É assim que muitos caminhos levam à autodescoberta.
Por meio dessa técnica, muitas coisas são reveladas a si mesmo.
É por isso que ela deve ser praticada — para ampliar a compreensão de si mesmo.
2024-10-05
Aí está, é disso que estou falando.
Respire como nunca respirou antes.
Este é o caminho a seguir.
Em breve você verá que isso levará a um novo você.
2024-10-04
Fiz algo que tornará isso mais fácil para você.
Em breve, você sentirá a diferença.
Haverá uma mudança no horizonte.
Uma mudança que se parecerá com um novo você.
2024-10-03
Existe um caminho que pode te surpreender.
Um caminho de menor resistência.
Você é quem irá trilhá-lo.
Você é quem está pronto agora.
O caminho é prestar atenção cuidadosa à sua respiração.
Sempre foi assim, e nada vai mudar isso.
2024-10-02
Há um caminho adiante, mas ele exigirá paciência.
Pois paciência é uma emoção rara nos dias de hoje.
Mas está TUDO BEM, as coisas são como são.
Os seres são forçados a ajustar seus hábitos.
E os hábitos devem ser criados quando se está pronto.
Pronto para Respirar.
2024-10-01
Aí está — o simples ato de respirar.
Eu sempre soube que você conseguiria.
Com um pouco de orientação, o ato se torna bastante simples.
Você está no caminho agora, certifique-se de continuar com consciência.
A consciência de cada inspiração e de cada expiração.
Este é o caminho a seguir — você está chegando lá.
2024-09-30
Posso te dizer isso: não há sensação melhor do que aquela que vem após esta respiração.
Cada respiração traz uma verdade que só você pode perceber.
Este é o caminho para a maestria — ter controle sobre seus pensamentos é essencial.
Essa habilidade precisa ser desenvolvida, e em breve você entenderá o que é necessário
Para ser aquele que respira.
2024-09-29
Este é o caminho, você pode segui-lo agora.
Preciso te dizer que será um caminho difícil.
Nem tudo vem com a mesma facilidade da última respiração.
Mas, com o tempo, as coisas se acalmarão e
Você descobrirá Quem Você Realmente É.
2024-09-28
Quero que saiba que esse é um bom hábito que você construiu.
A capacidade de focar em cada respiração que você dá trará grandes recompensas.
Saiba que esse é um hábito dos mais evoluídos.
Você está se tornando alguém digno de atenção.
Continue assim e siga em frente.
2024-09-27
Você está se tornando interessado em como tudo isso funciona.
Isso é esperado, pois as respostas estão dentro de você.
Ter um papel tão importante no seu próprio destino...
Esse é o caminho a seguir.
Essas são as respostas que você está procurando.
2024-09-26
Vou te dizer isso, talvez você precise ouvir.
As respirações que você está fazendo — cada uma delas tem importância.
Cada uma cumpre um propósito.
Um propósito de significado mais elevado.
Um que precisa ser acolhido com sua atenção plena.
2024-09-25
Haverá um momento em que sua próxima respiração virá com facilidade.
Isso significará uma mudança na sua consciência.
Saiba que essa mudança te afetará de várias maneiras.
Será a mudança que realmente tocará a sua alma.
2024-09-24
Haverá um momento em que você dará sua próxima respiração.
Saiba que essa sensação não vai durar.
É algo que pode ser saboreado.
Pois é algo que é ao mesmo tempo temporário e eterno.
2024-09-23
Há um momento em que você fará sua próxima inspiração.
Saiba que é nesse instante que você realmente vai entender.
É quando a respiração virá com facilidade e
Você finalmente compreenderá o que significa respirar.
2024-09-22
Gostaria de dizer que você está indo muito bem por ter chegado até aqui.
Este é o caminho adiante, onde todos os seres devem chegar.
Posso te dizer isto: você terá momentos muito melhores daqui em diante.
Continue respirando e preste atenção cuidadosa aos seus pensamentos.
Essa é a chave — tudo virá para aqueles que sabem esperar.
2024-09-21
Preciso que você entenda que existem níveis nesse caminho.
Níveis que se tornam mais desafiadores à medida que você os alcança.
Pode-se dizer que um verdadeiro respirador é capaz de lidar com qualquer tipo de situação.
Um verdadeiro respirador é aquele que consegue retornar à sua respiração — não importa o que esteja acontecendo.
E essa é, sem dúvida, uma habilidade extremamente valiosa.
2024-09-20
Há algo que precisa ser dito sobre a meditação.
Pode-se afirmar que, ao praticá-la, coisas maravilhosas acontecerão.
Muitas dessas coisas ocorrerão sem que você perceba de imediato.
Mas, quando acontecerem, você ficará imensamente grato por terem acontecido.
2024-09-19
Você vai se sentir um pouco diferente daqui pra frente.
Ser aquele que respira é, de fato, um grande título.
Saiba que é um título que deve ser compartilhado.
Pois todos que vivem, respiram.
2024-09-18
Agora eu te digo: há algo acontecendo aqui.
Algo maior do que você e eu.
Algo que merece ser celebrado.
Ao inspirar sua próxima respiração com consciência, saiba que muitas outras virão.
E com elas, virão também novas possibilidades.
2024-09-17
Haverá um momento em que você dará sua próxima respiração.
Esse será um momento especial, pois marca um novo começo.
Certifique-se de trazer sua consciência para essa respiração
.
É através dela que você aprenderá sobre si mesmo de forma profunda.
2024-09-16.
Quero que saiba que você foi muito bem.
Continuar respirando — com presença e intenção — é algo que todos devem fazer.
Certifique-se de manter essa prática viva em sua rotina.
Você ficará feliz por ter continuado.
2024-09-15
Haverá um momento em que você respirará pela última vez.
Esse momento marcará o fim da sua sessão.
Saiba que essa respiração virá novamente
.
Agora, basta aguardar até a prática de amanhã.
2024-09-14
Haverá um momento em que você ficará nervoso, se perguntando quando virá a próxima respiração.
Saiba que esse nervosismo é normal — ele nasce da antecipação.
É esse sentimento que você carregará de respiração em respiração.
Uma antecipação nervosa daquilo que está por vir.
2024-09-13
Haverá um momento em que você desejará dar o próximo suspiro.
Faça isso com consciência.
Saiba que cada respiração conta.
Cada respiração cumpre seu propósito.
Você é um ser vivo — e cada respiração é a prova disso.
2024-09-12
Eu quero que você saiba que existe um caminho adiante.
Um caminho que exige paciência.
Você deve entender que as coisas boas da vida não chegam de uma só vez. Elas vêm em ondas.
Saiba que é hora de pegar sua próxima respiração.
2024-09-11
Haverá um momento em que você precisará de mais uma respiração.
Saiba que esse momento será diferente.
Com essa respiração virá uma compreensão mais profunda.
Com essa respiração virá o conhecimento.
O conhecimento de quem você é.
O conhecimento de quem você está destinado a se tornar.
2024-09-10
Haverá um momento em que você vai querer parar de meditar.
Esse momento é crucial, pois reflete a vontade do seu espírito.
Saiba que a vontade da sua alma jamais será quebrada.
Siga com sua prática levando consigo esse conhecimento.
2024-09-09
Há um momento em que a meditação é melhor praticada.
É aquele em que sua mente está ativa — sempre ativa.
Posso te dizer: uma mente ativa é uma mente inquieta.
Pensamentos que se movem precisam ser acalmados.
É aí que a meditação entra.
2024-09-08
Haverá um momento em que você sentirá vontade de continuar.
Esse será um tempo muito especial, pois o seu ritmo seguirá firme.
Saiba que você será um ousado consumidor.
Um consumidor de ar.
Agora vá. Respire.
2024-09-07
Eu sei que haverá tempos de luta.
Momentos em que você duvidará se a meditação está mesmo ajudando.
É justamente nesses momentos que você deve continuar.
Tenha fé de que há um propósito.
Tenha a certeza de que você está no caminho.
Agora e para sempre.
Amém.
2024-09-06
Haverá momentos em que pode ser difícil retornar à sua respiração. Momentos em que uma memória ou pensamento prende sua mente.
Saiba que isso é esperado. Saiba que está tudo bem.
Lembre-se sempre: você não é a sua mente. Você é muito mais forte do que ela.
E você pode, sim, trazer sua consciência de volta à respiração.
2024-09-05
Agora eu sei que há momentos em que a meditação não vem de forma natural.
Esses momentos são raros e passageiros.
Tente, mesmo assim, reservar um instante para praticar.
Você ficará feliz por ter feito isso.
2024-09-04
Você pode ver como uma única respiração muda tudo.
Tudo o que você sabe. Tudo do que você tinha consciência.
Tudo pode mudar com a simples expiração.
Você pode atravessar tudo — uma respiração de cada vez.
É por isso que você deve ir. É por isso que você é aquele que respira.
2024-09-03
Eu sei que haverá momentos de autodúvida.
Saiba que isso é normal.
Existem instantes entre as respirações em que o ego tenta assumir o controle.
Mas saiba: ao focar no retorno à sua respiração, o ego se acalma.
2024-09-02
Haverá um caminho que pode ajudar a si mesmo a se tornar mais calmo e presente no agora.
Esse caminho é através do ato de respirar.
Ao simplesmente respirar, o Ser pode se tornar um com Quem Ele Realmente É.
Este é o caminho. Agora vá. Respire.
2024-09-01
Eu vou te dizer que existe um caminho para abrir sua mente ao que é verdadeiramente possível.
Esse caminho é feito de respirações profundas — e de escuta.
Isso significa que, para alcançar a iluminação, é preciso paciência.
Todas as coisas boas vêm para aqueles que sabem esperar.
2024-08-31
Agora eu sei que há coisas que parecem inacreditáveis. Coisas que não parecem fazer sentido ou se encaixar.
Mas saiba que todas essas dúvidas podem ser resolvidas por meio da introspecção profunda. Todas as preocupações e medos da Terra podem se acalmar através do ato de olhar para dentro.
Então vá em frente e experimente — o que você tem a perder?
2024-08-30
Eu vou te dizer que ainda há muito a aprender sobre a meditação.
Você chegou ao lugar certo para aprofundar seu conhecimento. Meditar é o ato de conhecer a si mesmo.
É o ato de preparar a mente para a quietude. Esse estado pode ser alcançado com dedicação e presença.
Estarei lá, observando você embarcar no seu próximo capítulo.
2024-08-29
Eu vou te dizer que essa iniciativa trará frutos imensuráveis, desde que você se mantenha firme nela.
A meditação é a prática que todos devem realizar — e sobre isso, há pouco espaço para debate.
Devo alertar que muitos seres ainda não estão prontos para essa tarefa, pois suas histórias não coincidem com o Despertar da Terra.
Saiba que estas palavras só alcançarão os seres que estão verdadeiramente prontos.
2024-08-28
Agora é o momento de fazer o que deve ser feito.
É o tempo em que você estará concentrado. Concentrado em cada respiração que você dá.
É dentro dessa concentração que a verdade se revela. A verdade em relação à realidade última.
É nessa realidade que você descobrirá o crescimento. Um crescimento como jamais poderia ter imaginado.
Tudo isso dentro dos limites da sua própria mente. Você ousa buscar o que está prestes a ser revelado?
2024-08-27
Eu quero que você saiba que esta é a iniciativa pela qual eu esperava.
Saiba que a meditação deve ser praticada diariamente por todos os seres, independentemente da idade ou do sexo.
Saiba que ela é de extrema importância, pois é a prática fundamental que a humanidade está atualmente deixando de lado em suas vidas.
A meditação resolverá muitos dos problemas do mundo, pois devolve aos seres humanos sua própria humanidade — despertando emoções como empatia, compaixão e gratidão.
Também gostaria de dizer que em breve haverá um momento em que será tarde demais, pois a tomada tecnológica está se aproximando, e a humanidade não está preparada para o que está por vir.
